Mar's BLOG

どこがどうってわけではないけど、
ﾀﾞﾙﾀﾞﾙのｳﾀﾞｳﾀﾞなんだよねー。
夏バテかなぁ？？

今まで、どちらかというと
夏バテには無縁だったはずなのだが・・・

年だなんて思っちゃいないけどさぁ。

運動不足と
栄養のバランス欠如が一番の原因なんだろうけどなぁ。
平日は外食中心になっちゃうし、時間が不規則なので、
どうしても、メニューが偏りがちだし。。。

会社の近くに岩盤浴できるところがあるので、

今度行ってみようかなぁ。
気休めだとは思うけど・・・（笑）。