Mar's BLOG

最近ちょっと気になっていたことがあって。。。

まぁ、このブログを読んでくれている方は
ご存知というか、バレバレなんですけど（笑）、
食生活がかなりヤバヤバなんです（汗）。

ビタミン系はサプリメントを摂取してるので、まだマシなんだけど、
野菜の摂取が、最近極端に不足してるなぁと実感してて、

これはまずい！！

と一念発起、苦手な野菜ジュースを毎日飲むようにしました。
もともと、トマトジュースが大の苦手で、野菜ジュースというものに
手を出したことがなかったのです。ﾊｲ。
でも、今日飲んだデルモンテの濃いラクベジは凄く飲みやすかった。
これから、しばらく飽きるまでこれかな！！

少しは体を労ってやろうと思っている今日この頃です。